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neues Angebot: MEDITATION - richtig lernen

Einführungsworkshop Samstag, 9.12.2017 von 16 bis 19 Uhr, Kosten 30,- €
Fortführung, Vertiefung und Praxis in einem Kurs ab Donnerstag, 14.12.2017 von 19:15 bis 20:30 Uhr, insgesamt 4 Termine (11.1., 18.1. und 25.1.2918), Kosten 30,- €
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YogaLight Infotag

YOGA UND WANDERN

14.- 17. April 2018

Es geht in den wunderschönen Allgäu nach Oberstaufen in das zauberhafte Naturpark und Bio-Hotel Landhaus Kennerknecht, ein charmantes Haus in ruhiger Alleinlage von Steibis-Schindelberg. Für mehr Infos schaut bitte hier: http://www.landhaus-kennerknecht.de/. Im Zimmerpreis sind die Angebote der Tourismuskarte „Oberstaufen Plus“ beinhaltet, z.B. die Nutzung der Sommerrodelbahn „Hündlibahn“, des Klettergartens in Oberstaufen und vieles mehr. Natürlich steht es jedem Teilnehmer frei, die Tage dort zu gestalten.

Unser Programm: Wir beginnen am Ankunftstag mit einer Yoga-Stunde am Nachmittag und einer am Abend. Auch am nächsten Tag genießen wir morgens vor dem Frühstück Yoga, dann – wer mag – eine große ca. 3stündige Wanderung mit einem erfahrenen Wanderführer. Beschließen werden wir den Tag wieder mit Yoga. Am Samstag steht nach Yoga ein Lama-Spaziergang auf dem Programm. Diese originellen und freundlichen Tiere gehen mit uns auf einen außergewöhnlichen Ausgang. Jeder von uns mit seinem Lama, jedes Lama mit seinem Menschen. Wer mehr dazu lesen will, findet Infos hier: http://www.lama-bewegung.de/. Am Abend wieder Yoga zum Ausklang und auch für den Sonntag ist noch zwei Yoga-Einheiten geplant.

Weitere Infos siehe unter „Workshops und Events“

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Yogalehrer-Grundausbildung beginnt wieder im Dezember 2017

Infos bei Karen Merz unter 07272 / 750 750
oder persönlich im Yogazentrum
am Freitag, 10.11.2017 um 19:30 h nach dem Yogakurs

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YOGA FÜR SCHWANGERE

jeden Freitag, 18:00 bis 19:30 Uhr

Yoga für Schwangere hilft den werdenden Müttern, in dieser intensiven Zeit Entspannung zu finden und sich nach dem eigenen Wohlbefinden auszurichten, den Kontakt zum Kind aufzunehmen und dabei im Alltag entspannt und doch kraftvoll zu bleiben.

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