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An den Brückentagen Freitag, 26. Mai und Freitag, 16. Juni 2017 finden alle YogaKurse statt

An den „Brückentagen“ Freitag, 26. Mai und Freitag 16. Juni finden alle Yogakurse statt.

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YogaLight Infotag

YOGA UND WANDERN WIEDER IM SEPTEMBER

7. bis 10. September 2017

Es geht in den wunderschönen Allgäu nach Oberstaufen in das zauberhafte Naturpark und Bio-Hotel Landhaus Kennerknecht, ein charmantes Haus in ruhiger Alleinlage von Steibis-Schindelberg. Für mehr Infos schaut bitte hier: http://www.landhaus-kennerknecht.de/. Im Zimmerpreis sind die Angebote der Tourismuskarte „Oberstaufen Plus“ beinhaltet, z.B. die Nutzung der Sommerrodelbahn „Hündlibahn“, des Klettergartens in Oberstaufen und vieles mehr. Natürlich steht es jedem Teilnehmer frei, die Tage dort zu gestalten.

Unser Programm: Wir beginnen am Ankunftstag mit einer Yoga-Stunde am Nachmittag und einer am Abend. Auch am nächsten Tag genießen wir morgens vor dem Frühstück Yoga, dann – wer mag – eine große ca. 3stündige Wanderung mit einem erfahrenen Wanderführer. Beschließen werden wir den Tag wieder mit Yoga. Am Samstag steht nach Yoga ein Lama-Spaziergang auf dem Programm. Diese originellen und freundlichen Tiere gehen mit uns auf einen außergewöhnlichen Ausgang. Jeder von uns mit seinem Lama, jedes Lama mit seinem Menschen. Wer mehr dazu lesen will, findet Infos hier: http://www.lama-bewegung.de/. Am Abend wieder Yoga zum Ausklang und auch für den Sonntag ist noch zwei Yoga-Einheiten geplant.

Weitere Infos siehe unter „Workshops und Events“

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SYSTEMISCHES COACHING

donnerstags ab 20:45 Uhr im Zentrum für YogaLight möglich:

Systemisches Coaching, Access Bars, Tiefenentspannung, Mentale-emotionale Entlastung, Praktische Philosophie, alles das, was funktioniert und gut ist!

Wie kann es für mich und mein Leben noch schöner sein? Was könnte ich über mich selbst entdecken, wenn ich alle Barrieren senken würde? Wer bin ich wirklich und in Wahrheit, wenn ich alle die Gedanken nicht mehr denken muss, die ich über mich zu denken gelernt habe?

Coaching 80€ | Access Bars – 60 € für 60 min

Gib Bescheid, wenn Du kommen magst.

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YOGA FÜR SCHWANGERE

jeden Freitag, 18:00 bis 19:30 Uhr

Yoga für Schwangere hilft den werdenden Müttern, in dieser intensiven Zeit Entspannung zu finden und sich nach dem eigenen Wohlbefinden auszurichten, den Kontakt zum Kind aufzunehmen und dabei im Alltag entspannt und doch kraftvoll zu bleiben.

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