Yoga für den Beckenboden und Rückbildung mit Kind
ab Donnerstag, 19.9.2019 von 16:00 bis 17:30 Uhr
Ablauf:
20 Min. Ankommen
50 Min. Beckenboden-Bauch-Rücken Aufbau und Lockerung
20 Min. Cool down
Die Babys können teilweise mit üben, teilweise schauen sie zu.
Ort: Yogazentrum OG
Anmeldung: tel. 07272 / 750750 oder info@yogalight-zentrum.de
Bitte bei Karen per Email oder telefonisch anmelden.
YOGA STUNDENPLAN
Die Sommerzeit ist zu Ende und damit auch unser Sommer-Yoga-Stundenplan. Yoga findet wieder statt zu den bekannten Zeiten ab Montag, 9.9.2019
folge dem Link,
siehe Yoga-Stundenplan
YOGA FÜR EINSTEIGER
Einsteigerkurs Mittwoch um 19:30 Uhr bei Karen
wieder ab September nach dem Sommerstundenplan:
Kurse für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene Montag, 18:30 und 20:15 oder Dienstag, 18:30, alle Kurse bei Karen
ACCESS BARS ®
GIFTING & RECEIVING
Für alle diejenigen, die bereits in die Welt der 32 Bars Punkte eingetaucht sind und die mentalen Entspannungen wieder und wieder genießen wollen, bieten wir Gifting & Receiving an.
nächster Termin:
Mittwoch, 11.9.2019
mehr Infos unter „Workshops & Events“